今天是2021年12月7日
是二十四節氣中的第二十一個節氣——大雪
也是冬季的第三個節氣
大雪節氣標志著仲冬時節正式開始
氣溫顯著下降，降水量增多
“至此而雪盛也”
北方雪落大地
南方日短漸寒
此時節
瑞雪降臨 萬物冬藏
不少人家要腌制“咸貨”
以備新年
大雪是“進補”的好時節
宜吃富含蛋白質、維生素和易于消化的食物
促進身體新陳代謝，增強免疫力
當然
在寒冷的大雪天里
也可以適當吃一點辣椒驅寒
由內到外暖呼呼！
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策劃：蘭紅光
統籌：李尕
攝影：顏麟蘊尹棟遜 謝劍飛 趙子碩許雅楠 孫凡越 毛思倩
海報制作：許雅楠
責任編輯：Rex_01
