今天是2021年12月7日

是二十四節氣中的第二十一個節氣——大雪

也是冬季的第三個節氣

大雪節氣標志著仲冬時節正式開始

氣溫顯著下降，降水量增多

“至此而雪盛也”

北方雪落大地

南方日短漸寒

此時節

瑞雪降臨 萬物冬藏

不少人家要腌制“咸貨”

以備新年

大雪是“進補”的好時節

宜吃富含蛋白質、維生素和易于消化的食物

促進身體新陳代謝，增強免疫力

當然

在寒冷的大雪天里

也可以適當吃一點辣椒驅寒

由內到外暖呼呼！

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策劃：蘭紅光

統籌：李尕

攝影：顏麟蘊尹棟遜 謝劍飛 趙子碩許雅楠 孫凡越 毛思倩

海報制作：許雅楠

關鍵詞： 冰墩墩 節氣 大雪

責任編輯：Rex_01