口臭作為一個“說大不大，說小不小”的問題，卻能對人們的日常生活產生很大的影響，與別人靠得近點就擔心自己口中發出的臭味被聞到。很多人不堪其擾，嘗試過刷牙、嚼口香糖、使用口氣清新噴霧等方式，卻仍然不能根治口臭。

其實，口臭的根源很有可能在這里……

相親時咳出一塊臭“石頭”

彭女士（化名）今年31歲了，卻還沒有男朋友，她的父母很是著急，四處托人介紹對象，每周給女兒安排一次相親，風雨無阻。

這不，雖然感冒剛好，彭女士又得去相親了。一下班，彭女士就直奔約會地點，這次見面的是一名成功的企業家，她的期待值很高。果然，彭女士沒有失望，見到對方的第一眼，她就淪陷了。

“不好意思，我來晚了……”話還沒說完，彭女士就不自覺咳嗽了起來。更尷尬的是，她還咳出了一塊黃色的“石頭”，竟就直接掉在面前的桌子上！

彭女士以“迅雷不及掩耳”的速度將其撿起來，她想把“石頭”捏在手心藏起來，可沒想到，用力一握這“石頭”竟然變成了粉末狀，還散發出一股濃濃的臭味。

“那一刻，我的‘愛情’結束了。”彭女士不忍回憶，“后來那頓晚飯怎么進行的，我全忘了。”

扁桃體竟然還能長“石頭”

彭女士回到家后，那顆尷尬的黃色“石頭”總在腦海中揮之不去。思來想去，彭女士還是抽了個周末，來到杭州市第一人民醫院就診，可掛號時又犯了難：這應該掛什么科呀？口腔科，呼吸科，還是消化科？

在預檢分診處醫務人員的幫助下，彭女士最終來到耳鼻咽喉科劉湘主任醫師的診室。

“其實不止是這件事情，現在回憶起來，好像我每次和朋友、同事交談的時候，他們都跟我保持了一定的距離，爸媽都說我有口臭。”彭女士說，“請問口臭和這個‘石頭’有關系嗎？”

劉湘聽了彭女士的經歷后，為她做了詳細的咽喉部檢查，發現右側扁桃體上方有黃色的“小石頭”鑲嵌在扁桃體隱窩里。劉醫生用壓舌板輕輕地擠出剩余的“小石頭”。

“這其實就是扁桃體結石。”劉醫生告訴彭女士，“一般來說，扁桃體結石常常形成于扁桃體隱窩內，尤其多見于扁桃體上隱窩。”

發現扁桃體炎要積極治療

“我平時很注意口腔衛生，可是一張嘴還是會有一種難聞的味道，這是為什么呢？”彭女士百思不得其解。

劉湘表示：“因為扁桃體結石長在扁桃體隱窩內，所以不管如何用力刷牙或嚼口香糖，都不能輕易將它弄下來。”

劉醫生介紹，我們的扁桃體有一些“隱窩”，一些食物殘渣會滯留于此并滋生細菌，久而久之，食物殘渣和細菌滋生物的混合體會積累成“結石”，并伴有惡臭。

扁桃體結石的病因和發病機制尚不明確，可能是因為扁桃體長期慢性炎癥導致組織粘連，從而鈣鹽沉積；也可能由于食物殘渣、細菌、死細胞、黏液等物質沉積堵塞在隱窩口，隨著時間推移逐漸鈣化，形成硬團。

經詳細了解后，劉醫生判斷彭女士自身的飲食習慣也是造成扁桃體結石的原因之一。她平常喜歡吃炸雞塊、麻辣燙等刺激性食品，再加上有慢性扁桃體炎反復發作的病史，久而久之就會形成慢性炎癥，出現結石。”

因此，劉湘建議，有扁桃體炎的患者一定要積極治療。

視覺中國供圖 圖文無關

預防扁桃體結石，我們可以這樣做

劉湘醫生表示，雖然一部分扁桃體結石能夠被挑出來，但無法被全部取出并根治，食物殘渣還會再次進入扁桃體隱窩，結石會反復出現。

那么如何才能預防扁桃體結石呢？建議做好這三點：

1.注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。日常運動也可以增強體力，增強抗病能力。

2.注意清淡飲食，多吃水果蔬菜。避免對口腔黏膜造成過度刺激，從而減少扁桃體炎癥反復發作。

3.預防感冒，建議戒煙戒酒，平常多喝水，做好抵抗細菌感染的工作。如果發現患有慢性扁桃體炎，要及時去醫院治療；如果經過保守治療仍無法解決口臭問題，建議行扁桃體切除術。

關鍵詞： 扁桃體結石 食物殘渣 扁桃體隱窩 扁桃體炎 積極治療

責任編輯：Rex_01