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    世界簡訊:專家提示:貴州疫情已達流行高峰并進入平臺期,如何做好個人防護→

    1月4日,記者從省政府新聞辦召開的貴州省新冠病毒感染疫情防控工作新聞發布會上獲悉,現階段貴州省疫情已達流行高峰,進入平臺期,感染人數將會逐步下降。

    “但即將到來的春運、春節,大量外出務工人員返鄉,人員流動頻繁,聚集活動增多,節假日聚集性疫情以及1月8日‘乙類乙管’后入境新冠病毒感染人員引發的疫情流行不容忽視,疫情形勢依然復雜嚴峻,防控形勢依舊不容樂觀。”省疾控中心黨委副書記、主任楊光紅說。


    (資料圖)

    為進一步削峰壓峰,楊光紅提示大家,在日常生產生活中,應遵守如下防疫規定:

    一是符合接種條件的人群應做好新冠病毒疫苗接種。

    二是強化“每個人都是自己健康的第一責任人”意識,加強個人防護,科學佩戴口罩,做好手衛生;外出時與他人保持安全距離,不去人群密集、通風不良的場所,盡量減少參加聚會、聚餐等聚集性活動。

    三是做好自我健康監測,如出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,密切監測健康狀況;出現癥狀加重時,及時去醫療機構就診。同住人員感染時,其他人員應做好個人防護,加強癥狀監測。

    四是保持生活規律和充足睡眠,注意咳嗽禮儀;做好居室、工作場所等區域通風換氣和清潔消毒,物品保持干凈整潔,及時清理垃圾。

    此外,春節將至,楊光紅也對群眾日常生活中,以及春節返鄉和春節期間的個人防護,做出了相應提示。

    針對日常個人防護,楊光紅表示,一是積極接種疫苗,科學佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽禮儀,少聚集。二是保持規律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態等健康生活方式。三是居家和工作場所定時開窗通風。做好居室日常衛生。四是出差或旅行前,關注目的地疫情流行情況,做好出行計劃。

    針對春節返鄉個人防護,一是有返鄉計劃人員,提前準備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護物資。二是符合接種條件人群,盡快完成全程接種和加強免疫。三是返鄉途中乘坐飛機、火車、地鐵、公共汽車、空調大巴等交通工具時,要全程規范佩戴口罩,注意手衛生等個人防護。四是返鄉后盡量減少聚餐聚會等人群聚集性活動。

    針對走親訪友個人防護,一是應提前接種疫苗,科學佩戴口罩,勤洗手,注意咳嗽禮儀,少聚集。二是堅持科學佩戴口罩,勤洗手,保持安全社交距離、遵守咳嗽禮儀、不隨地吐痰等常態化防控措施,即使“陽康”后,也要做好個人防護。三是老人、孩子、有慢性病和孕產婦等重點人群,應盡量不安排遠行,減少外出走親訪友,盡量不參加多人聚會,避免前往人員密集場所。四是如果出現發熱、咳嗽等癥狀,應居家,不外出,盡可能減少與家人接觸,不接待親友探訪,不走親訪友。

    “若感染者為未合并嚴重基礎疾病的無癥狀感染者、輕型病例,采取居家自我照護。”針對感染者居家期間的相關注意事項,楊光紅建議:

    感染者居家期間,盡可能待在通風較好、相對獨立的房間,減少與同住人員近距離接觸,如條件允許使用單獨的衛生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

    非必要不外出,避免前往人群密集的公共場所,不參加聚集性活動。如需外出,應全程佩戴口罩。

    可根據相關指南合理使用對癥治療藥物,做好自我健康監測,尤其老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關注自身健康狀況,必要時及時就診。陪護人員盡量固定,首選身體健康,完成全程疫苗接種及加強接種的人員。

    做好居室臺面、門把手、電燈開關等接觸頻繁部位及浴室、衛生間等共用區域的清潔和消毒。使用常規家用清潔產品并按說明使用,注意清潔劑和消毒劑的安全存放。

    關鍵詞: 個人防護 基礎疾病 病毒感染

    責任編輯:Rex_05

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